Различают следующие железодефицитные состояния:
- латентный дефицит железа (снижение уровня сывороточного железа, гемоглобин в норме);
- железодефицитная анемия (снижение гемоглобина, гематокрита и количества эритроцитов).
Около 50% детей раннего возраста и 30% школьников имеют дефицит железа. Такие цифры объясняются особенностями физиологической потребности детского организма в этом элементе. Несбалансированное питание, использование неадаптированных смесей, коровьего или козьего молока для детей на искусственном вскармливании являются факторами риска и основными причинами возникновения дефицита железа. Особой группой риска являются недоношенные дети и малыши с гипотрофией.
Основные причины развития железодефицитных состояний у детей:
- дефицит железа в организме мамы во время беременности;
- большие кровопотери во время родов;
- использование некачественных смесей или обычного молока;
- позднее введение продуктов прикорма животного происхождения;
- врожденные или приобретенные заболевания желудочно-кишечного тракта или печени;
- пищевая аллергия;
- вегетарианская диета;
- осложнения ОРВИ;
- лечение антибиотиками или сульфаниламидными препаратами.
Симптомы дефицита железа у ребенка:
- сухость кожи;
- ломкость ногтей;
- выпадение волос;
- бледность кожи и слизистых оболочек;
- снижение аппетита;
- вялость, сонливость, повышенная утомляемость;
- головокружение;
- шум в ушах;
- желудочно-кишечные расстройства (запор или диарея);
- недостаточный набор массы тела;
- глоссит (воспаление языка);
- гингивит (воспаление и кровоточивость десен);
- стоматит (воспаление слизистых оболочек ротовой полости);
- дисфагия (ребенку трудно глотать);
- искаженное восприятие вкусов и запахов;
- энурез (непроизвольное мочеиспускание);
- боли в мышцах и другие.
Если у вашего ребенка наблюдаются один или несколько из вышеуказанных симптомов, это является поводом немедленно обратиться к врачу. В случае подтверждения диагноза, специалист пропишет железосодержащие препараты для нормализации уровня железа в крови.
Железо очень важный элемент, который участвует в формировании центральной нервной системы, здорового физического, умственного и психического развития. Он участвует в функционировании кровеносной, мышечной, иммунной систем, щитовидной железы, кожи и т.д. Железо входит в состав гемоглобина, обеспечивает транспорт кислорода от легких к тканям и углекислого газа в обратном направлении. Аналогично происходит и с миоглобином: железо обеспечивает кислородом скелетные мышцы и сердечную мышцу.
А еще железо участвует в синтезе ДНК, белков, ферментов, нейромедиаторов, новых клеток, а также обеспечивает нормальный метаболизм клеток и помогает очистить организм от токсинов. Трудно переоценить важность этого элемента для обеспечения нормальной жизнедеятельности растущего организма.
Последствия железодефицитной анемии у детей:
- потеря мотивации к обучению и познанию мира;
- ухудшение памяти и внимания;
- изменение поведения;
- вялость, утомляемость;
- снижение местного иммунитета;
- задержка психомоторного и когнитивного развития;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- повышение заболеваемости простудными, кишечными инфекциями, а также увеличение количества бактериальных осложнений после ОРВИ;
- склонность к депрессивным состояниям и другие.
Доказано, что у детей, которые имели дефицит железа в младшем возрасте, снижена способность к обучению и повышена склонность к депрессиям в старшем возрасте, даже если в это время уровень железа в норме. Именно поэтому так важно позаботиться о сбалансированном питании малыша от рождения.
Железо в детских смесях
Традиционно в детских смесях железо находится в виде сульфата железа или лактата железа. Их усвояемость равна 13% и 9% соответственно, что говорит о низкой биодоступности минерала. Также не исключены индивидуальные реакции организма на эти соединения: раздражение слизистой кишечника, тошнота, диарея или запор.В отличие от обычного детского питания, смеси Humana содержат железо в виде инновационного соединения нового поколения – бисглицината железа. Его структура идентична структуре органического железа, а усвояемость равна 40%. Помимо отличного показателя абсорбции, это соединение не вступает в реакцию с едой, и поэтому не вызывает расстройства ЖКТ.
Преимущества бисглицината железа:
- отличный показатель биодоступности (усваивается в 4 раза лучше, чем другие соединения);
- хорошая переносимость;
- для получения суточной нормы железа нужно меньшее количество добавки;
- лучший вкус смеси;
- используется для лечения железодефицитной анемии.
Легкомысленное отношение к питанию ребенка может помешать его гармоничному росту и развитию. Используя смеси и каши Humana, вы можете быть уверены в том, что ваш ребенок каждый день получает суточную норму железа и других полезных нутриентов. Ведь их состав идеально сбалансирован и адаптирован к каждому возрасту и особым потребностям детей.